Недавнее исследование, представленное на ежегодном собрании Американского общества питания в 2023 году, показало, что употребление оливкового масла может снизить риск смерти от слабоумия на 28%, если вы съедаете всего одну ложку каждый день.
Исследование было проведено на почти 60 600 женщинах и 32 000 мужчинах, которые участвовали в исследованиях здоровья медсестер и медицинских работников с 1990 по 2018 годы. Участникам были предоставлены анкеты, чтобы оценить их диету каждые четыре года, а также использовался Альтернативный индекс здорового питания для оценки качества диеты.
"Употребление более половины столовой ложки оливкового масла в день было связано со снижением риска смерти от деменции на 28%, независимо от качества диеты. Замена ежедневной чайной ложки майонеза или маргарина на оливковое масло также коррелировала со снижением риска смерти от деменции на 8-14%", – говорится в материале.
Однако, поскольку исследование не было подвергнуто рецензированию, некоторые эксперты призывают к осторожности в интерпретации результатов. Материал опубликовало издание CNN.
Ранее наш новостной портал MeduzaNews сообщил, что британский туристический оператор отменяет все рейсы на греческий остров Родос.
